創刊於1998年。康健雜誌是一本普及健康常識的雜誌,報導一系列從人到環境,從食品到營養,從運動到心情,從對身體的認知到疾病的預防與醫療,提供健康、快樂、均衡、自信的生活秘訣與最實用可靠的健康生活保健知識,是全家人的健康資訊來源。*貼心提醒:因數位技術變遷,為了能提供您較佳的閱讀體驗,請選購2010年(含)以後至最新一期之期數。
Common Health Magazine 康健
身心合一,才是真健康
謝謝你們為傳播正確的健康知識而努力
每天「加快腳步」3分鐘有助降早死風險
9招緩解脖子痠痛長期效果比吃藥更好 • 三不五時肩頸痠痛嗎?研究發現,在家運動、透過生活習慣自我療癒肩頸痠痛,長期而言效果比吃藥更好,不妨試試以下9招,不用吃止痛藥就能自癒脖子痠痛!
划船動作練核心、背肌還能瘦手臂
青光眼不只有眼壓高符合4條件請小心
抽血藏感染危機輔助器重複用真的沒問題?
提升免疫力健康飲食是王道
沒申請卻被主動理賠 契約怎麼還被終止
心血管疾病患者旅遊指南 行前5準備、搭機6要點
水痘帶狀疱疹病根 打疫苗減輕症狀
瓦斯關火仍釋放致癌物? 烹調時最好開窗、抽油煙機 • 文.陳蔚承
找到你的命定枕頭 頸椎呈一直線才正確
靠高蛋白+低碳飲食 他3個月從77瘦至67公斤
燙髮產品含「乙醛酸」恐傷腎 專家教3招避免危害
男性用驗孕棒出現2條線 可能是睪丸癌
吃太營養會補到癌細胞? 高熱量、高蛋白才能助抗癌
席琳狄翁患罕病 僵硬人症候群能好轉?
以電影紀實不同的癌症路 林明謙、曾寶儀踏上「另類」之旅
多喝水還能抗衰老 掌握9個關鍵補水時機
春日的絕妙歲寒三友 蔥、蒜與嫩韭
不較勁,心歸位 • 螢光幕前活力充沛、燦爛瀟灑,卻鮮有人知, 她曾有很長一段時間身心都受煎熬。 透過出任《康健》客座總編輯,張艾嘉首次道出, 當時的她,一身病痛,常看著滿手的藥,不知從哪一顆開始吃起。 她是怎麼找回健康的?
跑步、隔離、打坐 獨處中找到開心
張開母親般的羽翼 照顧家人永遠第一優先
踏上非洲土地 看到知足單純的美麗
不強求 對每件事抱持好奇心
先天性心臟病小寶寶的救星 張重義為新生兒「開心」40年
金馬導演楊力州遠征南極 直面脆弱的自己與憂鬱共處
一起種花種菜吧! 舒心減壓還能遠離癌症
遠離有毒家人 踏上自我療癒之路
重建抗發炎體質 恢復健康
選擇負面解讀 人生才真的好難
慎選你的對手 因為你會變得像他一樣
為養生改吃五穀雜糧 胃腸弱吃錯變養病
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